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Infelizmente este ano, este dia tão especial foi um pouco “abafado” pelo carnaval. Como uma imagem vale mais do que mil palavras, fuçando nos meus arquivos de fotos, achei uma foto minha que adoro (carnaval de 1982), que retrata bem o mix do dia de hoje:
Para todas nós ( Mulheres Maravilhas), parabéns pelo nosso dia!
Olá Meninas!
Não poderia deixar passar em branco, e gostaria de agradecer publicamente pelo carinho e por vocês estarem me acompanhando! Foi uma surpresa agradabilíssima hoje pela manhã tê-las em meu blog. Não estava esperando, uma vez que nem divulguei o blog, mas fiquei muito feliz!
Portanto as sete guerreiras -Gabi Viana, Nairim,Marli Joana, Rô Miranda, Mamãe arteira, Kerlywainne e Lívia, meu muito obrigada! Espero que possamos trocar muitas figurinhas daqui por diante.
Para aquelas que me mandaram mensagens, respondo amanhã sem falta. E logo mais entrarei no blog de cada uma, para conhecê-las melhor.
Bjos e um excelente dia a todas!
Hoje fui na padaria tomar café da manhã com o marido, aliás um programa simples e que adoro fazer, e me deparo com esta chamada no Metro brasil:
Mulheres são ofendidas na rede pública: 25% das gestantes sofreram algum tipo de violência ao ser atendidas durante o trabalho de parto natural.
Trata-se de um artigo que comenta sobre a rede pública no brasil, e que o tipo de violência que se referem são relacionados a ofensas verbais. Veja um trecho:
A pesquisa apontou que 23% das entrevistadas escutaram algum despropósito
na hora do parto, como as frases: “não chora que, no ano que vem, você está aqui de novo”; “na hora de fazer não chorou nem chamou a mamãe, por que está fazendo isso agora?”; “se gritar, eu paro agora o que estou fazendo, não vou te atender”; “se gritar vai fazer mal para o seu neném, seu neném vai nascer surdo”.
Quando eu tinha 19 anos, fiz o curso e fui instrumentadora cirúrgica por um tempo e vi muitas cenas dessas naquela época em hospitais públicos. Não fiquei surpresa com a notícia, mas estarrecida e revoltada porque continua acontecendo!! Que horror!! Achei que depois de tantos anos, algo tinha mudado. Como mudar o percentual de cesárea do brasil, que é exorbitante, para o parto natural nestas condições que oferecem?
Quem quiser ler na íntegra, segue o link aqui.
Li no blog que acompanho e adouro que é da Fernanda Floret ( Vestida de Noiva), esse lindo filme sobre o nascimento da Isabella. Assim como ela, alguém duvida que eu também quero quando for a minha vez, rs?
(Eu não consegui colocar o video aqui no blog, que reeeiva, mas é só clicar no link acima). Eu vou aprender e juro que melhoro no próximo).
Achei o profissional Rodrigo Zapico simplesmente sensacional!
O mais interessante é que o nascimento da Isabella foi exatamente no dia no niver do marido. Será que é algum bom sinal? :)
Gentemmm, eu nem devia estar olhando para isso, mas eu não aguentoooo, rs!
É tanta fofurice, tantos detalhes, tanta coisa gotosaaa, que vamos inaugurar o nosso post de enxoval com esta imagem aqui:
Achei simplesmente um luxo! simples e lindo!
Fornecedor : Paola da Vinci
Vamos inaugurar a sessão Saúde com um post sob meditação. Ainda sou bem leiga no assunto, tenho bastante interesse sobre ( afinal ajuda na ansiedade, rs) e achei um artigo que fala sobre o conceito e os benefícios para as grávidas e as que desejam ficar, vejam só:
A meditação é uma atividade da consciência mental. A prática envolve uma parte do consciente, observando, analisando e lidando com o resto da mente.
Meditar já foi comprovado cientificamente como um benefício nessa fase. Um estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) mostrou que a prática ajuda a reduzir o nível de ansiedade e estresse nas grávidas.
Os pesquisadores analisaram 169 grávidas. Dessas, 30 foram estudadas durante o segundo e terceiro trimestre de gestação. Elas foram divididas em dois grupos. O primeiro praticou a meditação e o outro, não. Além do exercício, elas também foram avaliadas com um questionário psicológico, que indicaram níveis de ansiedade, depressão e bem-estar.
O resultado mostrou que as futuras mães que não se exercitaram ficaram mais preocupadas e ansiosas. No físico, as meditadoras também tiveram vantagens em relação ao outro grupo: a tensão muscular diminuiu.
DICAS PARA TER SUCESSO COM A MEDITAÇÃO
- Escolha um lugar sereno onde você possa se sentar confortavelmente e com a coluna ereta. Pode ser numa cadeira ou no chão com as pernas cruzadas. Use roupas que não apertem nem incomodem;
- Acenda um incenso (se não enjoar você) ou coloque uma música bem suave para criar um clima de tranquilidade no início. Depois de algum tempo, pode dispensá-los se preferir;
- Evite meditar quando estiver com sono ou muito cansada. Você pode se frustrar por não conseguir se concentrar;
- O melhor horário para a meditação é no período da manhã, quando estamos mais tranquilos e descansados. Porém, isso varia de pessoa para pessoa;
- Comece com 10 minutos diários. Coloque um relógio para despertar após esse tempo, assim você não precisa se preocupar com o horário;
- Procure não se mover durante esse tempo. O importante é que sua mente permaneça quieta e imóvel;
- A atenção deve estar voltada para o objeto da meditação (a respiração, um símbolo) sem que isso necessite de grandes esforços. Caso você se disperse, reconduza sua atenção suavemente ao objeto escolhido;
- Durante a meditação qualquer sentimento que tiver é normal. Se houver um monte de pensamentos desfilando pela sua cabeça, se você tiver vontade de chorar ou de rir, se você achar que nunca vai conseguir se concentrar, não perca o foco. Apenas continue sentada e, sempre que possível, volte a sua atenção para o objeto sobre o qual está meditando.
Artigo na íntegra: Os benefícios da meditação na gravidez
Olá Meninas!
Conforme tinha avisado, hoje foi o dia da tão esperada consulta às 09h40 AM. Graças a Deus a empatia com o Dr. Waldir Moreno foi excelente! Muito simpático, falante e carismático também conquistou a simpatia do maridón.
Logo comecei explicando sobre a minha intenção era falar de planejamento familiar, que gostaria que ele falasse com o meu marido sobre os prós e contras de engravidar após os 35 anos e blá, blá, logo ele me interrompeu e disse: Você está um pouco atrasada!rs. Mas tratou de explicar sobre a natureza humana, que é julgado na medicina que aos 25 anos é a idade ideal para a mulher engravidar, e que a nossa vida contemporânea mudou, mas os ovários continuavam os mesmos, e que nós mulheres tínhamos data de validade. Nada que eu não soubesse, mas foi bom o marido escutar do especialista que eu não estava exagerando. Também não estou afirmando aqui que mulheres mais velhas não podem ou não devem engravidar, apenas as probabilidades mostram que os riscos são maiores para certos tipos de doenças.
Por fim, depois de um bate papo muito agradável, na própria clínica já fiz o papa-nicolau, o ultravaginal e uma ultrassom das mamas. Pediu para fazer exames de sangue e que o ácido fólico só usaremos 01 mês antes do mês que decideremos “engravidar”.
Fiquei surpresa em relação as vacinas, de que tanto li pela net e avisavam que tínhamos que tomar antes de engravidar e ele disse que todas estas eu já tomei quando criança, portanto não precisava tomar absolutamente nada. Me assustei com a idéia, mas vou dar meu voto de confiança.
Voltamos para casa irradiantes com a idéia de engravidar se tornar mais paupável, mesmo sendo a primeira consulta, rss. Já é um passo!
Agora é pegar os resultados dos exames e aguardar as próximas notícias.
ps – não precisa nem dizer que quando cheguei na casa da minha mãe, tive que contar os detalhes e que ela está toda feliz! rs.
Já posso rir da piada?). É uma palhaçada nos dedicarmos de corpo e alma a uma profissão ou uma empresa e na hora que precisamos de um pouco mais de tempo, compreensão, ouvimos de grande executivos: “Nossa, vc não é mais a mesma!” ou simplesmente somos dispensadas como guardanapos. Vi isso em várias empresas que trabalhei com colegas de trabalho, com a seguinte justificativa: fulana, já não se dedicaca mais ao trabalho. Sabe por que? Porque ela tinha horário para sair e buscar as crianças na escolinha. Momento de silêncio, sem comentários.
Segue aqui o artigo na íntegra, ou leia abaixo:
Em 2004, Catherine Wolfram folheava uma publicação especial sobre os 15 anos de formatura da sua turma na Harvard Business School. Ao ler os relatos de vida de suas colegas, ela se surpreendeu com o grande número de mulheres que desistiram da carreira para se dedicar à vida familiar. Resolveu entender o que acontecia e descobriu que não era um fenômeno limitado à sua classe.
Professora da Universidade da Califórnia, em Berkeley, Catherine pesquisou a vida de mil mulheres que se formaram entre os anos de 1988 e 1991 em Harvard, a mais prestigiosa universidade do planeta. Constatou que 15 anos depois da formatura, 28% das mulheres que se especializaram em negócios – ou seja, fizeram cursos de MBAs – haviam abandonado a carreira. Entre as que se formaram em advocacia, esse índice caía para 21%. As mais fiéis à profissão eram as médicas – apenas 6% deixaram o trabalho. Todas as que foram pesquisadas eram mães – com pelo menos um filho – e tinham idade média de 37 anos.
Catherine acredita que a diferença constatada na pesquisa se explica pelo fato de a medicina e a advocacia serem mais receptivas às necessidades das mães. Uma boa parte das médicas se dedica a trabalhos que possibilitam a adoção de uma carga horária menor. O horário das advogadas também costuma ser mais flexível. Realidades muito diferentes da vivida pelas executivas, obrigadas a se submeter a uma carga horária intensa e – o que é pior – a fazer viagens de trabalho. Um terço das mulheres pesquisadas por Catherine fizeram carreira em instituições financeiras e 17% em consultorias.
Médicas e advogadas adotam
com mais facilidade horários
flexíveis quando se tornam mães
Além das imposições da carreira, as executivas não sentem um vínculo tão forte com sua profissão, diz a professora de Berkeley. A começar pelo tempo que dedicaram para se profissionalizar – um curso de MBA dura em média dois anos, muito menos do que os de medicina e de direito. Além disso, elas investiram menos em sua formação. Em média gastaram US$ 146 mil com a especialização em negócios – o curso de advocacia custa US$ 225 mil e o de medicina, US$ 308 mil, segundo o levantamento. Catherine suspeita ainda que a decisão de as mães com MBA abandonarem a carreira possa ter relação com o fato de serem casadas, muitas vezes, com profissionais ambiciosos, cuja remuneração elevada permite que elas se dediquem apenas à criação dos filhos.
A professora afirma que apenas a criação de ambientes executivos mais amigáveis às mães poderá estancar esse movimento. Avaliação que coincide com a da obra Opting Out?: Why Women Really Quit Careers and Head Home (“Opção?: Por que as mulheres desistem de suas carreiras e voltam para casa”), último trabalho de Pamela Stone, professora de sociologia da City University of New York. Depois de mergulhar na vida de 54 mulheres bem-sucedidas que abandonaram a carreira, conclui que a decisão não indica uma retomada de valores tradicionais, mas sim a inexistência de alternativas. É o trabalho, afirma ela, que se mantém tradicional, incapaz de apresentar opções para que as mães permaneçam na ativa.
“a companhia das mães vende produtos artesanais e diferenciados para mães, crianças e bebês pela internet. também oferece uma plataforma web 2.0 de conteúdo e relacionamento social para mães com diversos serviços”
Sempre pensei em abrir um negócio próprio mesmo antes de ser mãe, tanto que nasceu a Rita Espíndola (bijou), sempre estou antenada em novidades, negócios, assino a newslettter das Pequenas empresas Grandes Negócios e etc. Mas é muito bom saber que existem um grupo de mães com as mesmas preocupações e que acharam um caminho bacana para poder exercer os dois de uma maneira mais humana e saudável. Vou ler mais sobre este site, e assim que tiver conteúdo mais interessantes, vou postar aqui no blog.
Depois de algumas conversas com o marido, por vezes estressante, porque atualmente estamos fazendo parte de um processo de imigração para outro país e o marido estava tão ancioso com a entrevista que passamos em dez/10 ,que aqui em casa era quase que proibido em falar de outro assunto que não fosse a imigração (às vezes, que esqueço que os homens são mono, e nós mulheres somos multi,rs). Graças a Deus passamos na entrevista e somente depois de 02 longos meses, pudemos sentar e conversar calmamente durante uma almoço sobre engravidar.
Bom, como estamos na última etapa do processo de imigração, seremos chamados teoricamente para fazer exames médicos provavelmente em maio/junho de 2011.
Então , no nosso melhor cenário disponível, só poderei engravidar depois que fizer estes exames, pois inclui Raio-X (e grávida não pode fazer este exame), e se eu engravidar antes, todo o processo de migração pode ser prorrogado (e não queremos isso!).
Portanto, já que o meu sobrenome é planejamento, eu ganho este tempo para me preparar da melhor maneira possível.
E se der tudo certo, em junho/julho eu estarei grávida!! Quem sabe….ebaaaaaaaaaaa!
Acabo de mudar de ginecologista/obstetra e estou apostanto todas as minhas fichas nele, que já é conhecido da família, para me auxiliar e me acompanhar neste período.
Este médico foi obstetra da minha irmã e foi o professor da minha mãe, na faculdade da terceira idade. Minha mãe se derrete em elogios para ele. Também pesquisei sobre ele na net e ele já lançou um livro, é especialista no assunto e para minha satisfação tem uma cara ótima!
Na próxima segunda-feira (21/02) será a primeira consulta e já vou levar o maridón para falar de pós e contras gravidez aos 35 anos ( mas este assunto merece um post a parte), exames que deveremos fazer, enfim, falar de planejamento familiar.
Depois eu conto tudo, como foi esta tão esperada consulta!
Hoje nasce um novo blog :O engravidando!!
Acabo de registrá-lo e já vai nascer super estiloso, com template personalizado e tudo o que tem direito, afinal gostaria muito que o(a) filhote (a) leia o que a mamãe estava pensando antes dele (a) nascer, rss, e tem que ter uma cara bonita não é mesmo? Afinal, acho que vai ser a melhor experiência da minha vida, então ela já deve começar assim: linda!!
